０才６ヶ月ママ
３人目にして離乳食が手抜きすぎて悪い気がしている
現役小児科ナースyuiちゃんからのアドバイス
看護師 yui
参考にしてみてくださいね♪
ママが「悪いな」と感じるだけで、
子どもには十分に愛情が伝わります
子どもへの“ごめんね”の気持ちは、
そのまま愛情の深さなのです
子どもに関心が持てない親は、
そんな風に心を痛めたりはしません。
その気持ちがあれば、何も思い煩うことはありませんし、
子どもたちは、今の、そのままの、ママが大好きなのです
料理が苦手で、凝ったものを作れなかったり、
栄養学の知識もなく、
栄養バランスを考えられなかったところで、
子どもの成績が伸びないとか、
アレルギーになるなどということは、
まずありません。
もちろん、栄養バランスに気を配ることは
大事かもしれませんが、それにより、
ママのストレスが増えることは逆効果です
食事は毎日のことなので、
あまり神経質にならず、
少しくらい肩の力を抜いていいと思います
また、食事を効率的に作れることで、
子どもたちと触れ合える時間が増えると考えれば、
手抜き料理ではなく、子どもたちのために
時間を効率的に使えているということになりますし、
ご相談いただいたママさんは、三人も
可愛いお子さんがいらっしゃるとのことなので、
常に時短を考えて、効率的に行動できる力が高い
という強みがあるということではないでしょうか。
素晴らしいです！
食事は、家族みんなで楽しく、
笑いながら食べられることの方が、
子どもにとってはよっぽど重要で、
貴重な体験となるのです。
ぜひ、楽しく食べるという時間を、
子どもたちと共有してください
